空手
極真の道 · Depuis 2009

La voie tracée
par la main
et l'esprit.

Shotokan Karaté Sud Réunion — l'école de karaté traditionnel de L'Étang-Salé. Enfants, ados, adultes et seniors — dans un cadre convivial et familial.

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Dō · La voie

Le karaté n'est pas un sport — c'est une voie. Une voie qui se parcourt à pieds nus, dans le silence du dojo, entre le respect du passé et la précision du geste.

Depuis 2009, notre école transmet l'enseignement traditionnel du Shotokan tel qu'il fut fondé par Maître Funakoshi Gichin — sans compromis sur l'exigence, sans rigidité sur l'accueil.

— Sensei Florent Morel, 4ᵉ Dan FFKDA

Les cinq préceptes
du dojo.

Récités à la fin de chaque cours, les cinq préceptes rédigés par Maître Funakoshi guident la pratique et la vie du karatéka.

01
人格
Chercher la perfection du caractèreJinkaku kansei ni tsutomuru koto
Le karaté commence et finit par la rigueur morale. L'art martial forge l'homme avant le combattant.
02
Soyez fidèlesMakoto no michi wo mamoru koto
La sincérité dans le geste et dans la parole. Un coup juste est un coup vrai — sans ornement ni tricherie.
03
努力
Soyez constants dans l'effortDoryōku no seishin wo yashinau koto
Le talent ne suffit pas. Seul le travail quotidien, silencieux, patient, forge le karatéka.
04
礼儀
Respecter les autresReigi wo omonzuru koto
Le salut ouvre et ferme chaque cours. Le respect envers le maître, les partenaires, le dojo — et soi-même.
05
血気
Retenez toute conduite violenteKekki no yū wo imashimuru koto
La maîtrise de soi. Un karatéka qui perd son sang-froid perd son art. Le courage n'est pas l'emportement.

Quatre groupes.
Une même exigence.

4−5
ans · Baby Karaté

Éveil

Découverte ludique, motricité, premiers saluts. Séances courtes axées sur la coordination et le respect.

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6−9
ans · Enfants

Formation complète

Débutants, intermédiaires, avancés (Vert et +). Apprentissage des katas fondamentaux (Heian) et kihon structuré.

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10−13
ans · Pré-ados

Tous niveaux

Technique avancée, kumite contrôlé, préparation aux compétitions régionales du Sud de La Réunion.

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14+
ans · Adultes & Cross Training

Traditionnel & moderne

Karaté traditionnel et moderne (tous niveaux / avancés) et Cross Training — entraînement fonctionnel tous les jours.

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Dojo
道場

Un lieu.
Une atmosphère.

L'Étang-Salé — un dojo privé et traditionnel. Un lieu convivial pensé pour la pratique sérieuse du karaté Shotokan, enfants comme adultes.

  • TypeDojo privé
  • TatamisHomologués FFKDA
  • ÉquipementCross Training inclus
  • AccèsRue du stade · L'Étang-Salé
  • OuvertureLun – Sam · Dim fermé

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nouvelles.

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礼に始まり · 礼に終わる

Commencer par le salut.
Finir par le salut.

Première séance d'essai offerte — tous âges, tous niveaux.